Je m'appelle Betty, je suis coach et thérapeute, facilitatrice en Breathwork (thérapie par le souffle), Praticienne en EFT (techniques de libération émotionnelle) et en médecine intégrative, Reflexologue, et Naturopathe.

 

Sensible, douce et naturelle, je crois profondément en la capacité à transformer nos ombres en lumière et à nous détacher de nos anciens schémas pour enfin laisser place à l’expression du cœur.

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J’ai passé une grande partie de ma vie à exister à travers les extrêmes, me noyant dans mes insécurités, mes blessures et mes difficultés à être avec mes émotions.

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Je poussais mes limites en faisant subir à mon corps et mon coeur les excès et le manque, me prouvant ainsi que je n'étais pas capable et que le bonheur n'était accessible qu'aux autres. La douleur et la souffrance étaient devenues mon confort, me laissant dans l'incapacité de savoir qui j'étais.

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J’ai longtemps navigué à contre-courant, sans repères ni connexion, pensant que mon bien-être dépendait de l'extérieur.

 

Ma vie a trouvé son sens lorsque je me suis reliée petit à petit à mes émotions et à mon corps, que je me suis entourée de personnes soutenantes, me permettant de faire grandir ma sécurité intérieure, de prendre mes responsabilités, de réparer mon coeur et enfin m'ouvrir à celui des autres.

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Mon histoire personnelle et ma profonde détermination à vivre sereinement, librement et en lien avec le monde qui m'entoure, m'ont amenée à me former sur divers plans, qui sont aujourd'hui le terreau de mes accompagnements, ateliers et retraites.

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Si mon histoire résonne avec la votre et que vous souhaitez vous libérer du poids du passé et retrouver l'apaisement, la confiance et la liberté d'être qui vous êtes, vous êtes au bon endroit !

 

Belle découverte !

Betty